31 подписчик
ТРИ ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА
1. Изменения в обществе 🧬
Современное общество стало более индивидуализированным, люди чаще стремятся к самореализации и удовлетворению своих личных потребностей.
Это может приводить к уменьшению времени и усилий, уделяемых общению и поддержанию отношений, что в конечном итоге приводит к увеличению одиночества.
Быстрый темп жизни, стресс, изменения в структуре семьи и отсутствие общинности могут оставить людей в состоянии социальной изоляции и одиночества.
2. Технологический прогресс ♻
С развитием виртуальных технологий и в целом социальных сетей, люди могут испытывать иллюзию общения и связи, не вступая в реальные близкие отношения.
🙈 Виртуальное общение может заменять личные встречи и настоящую поддержку, что приводит к ухудшению качества межличностных отношений.
3. Ментальное и эмоциональное благополучие🪬🧘
Человек, находящийся на этапе разрыва деструктивного семейного сценария может испытывать эмоциональную не стабильность, обострение дезадаптивных личностных черт.
В такой период отпадает привычное до этого окружение поскольку повышается уровень враждебности к этому миру и окружающим.
Резко меняющееся поведение и эмоциональные реакции человека, который выстраивает новые личные границы (если они вообще когда то были) пугают и отталкивают старых теперь уже видно, что токсичных приятелей, так и новых знакомых, которые могли бы стать в перспективе олицетворением надёжной привязанности и эмоционального ресурса.
Хорошенько достаётся даже хорошим любимым людям, поскольку на них безопасно отрабатывать защитные формы новых поведенческих реакций.
❗ Если попасть к низкоквалифицированному специалисту, можно застрять в этом жизненном личностном кризисе и спасть, как во внутреннее одиночество, так и социальное, что чревато апатией, депрессией, паническими атаками. ❗
⬇️
ПОЭТОМУ Я РЕШИЛА ПРОВЕСТИ ЭФИР
В ЭТУ СУББОТУ В 13.00
Это поможет Вам:
📍Лучше понимать сложных личностей
📍Продвинуться в развитии эмоционального интеллекта
📍Понимать, как экологично выходить из конфликтных ситуаций
📍Иметь возможность видеть истинные мотивы поведения окружающих
⏰ Ставьте напоминание, чтобы не пропустить
1 минута
5 сентября