5213 подписчиков
ПРОГРЕВАНИЕ И ТЕПЛО - невозможно его переоценить.
✅Важная тема в начале нового холодного сезона.
Для тела тепло важно как еда и вода. Чем ещё можно прогреваться в домашних условиях, кроме камней жадеит, которые мы используем на сеансах в центре?
Можно в бутылки наливать горячую воду НО, простая вода остывает быстро. Для того, что бы такая грелка грела дольше - добавьте в воду поваренную соль, лучше крупного помола - такой рассол остывает дольше и тепло более оздоровительное).
Можно накалить соль КРУПНОГО ПОМОЛА на сковороде или в духовке и высыпать в какой нибудь мешочек, наволочку, или сшейте небольшой мешочек размером с грелку - соль прекрасно дает глубинное тепло и остывает долго.. так же можно нагревать речной песок - его можно купить в зоомагазинах - продается для аквариумов. Лучше покупать и нагревать крупный песок - он так же даёт хорошее глубинное прогревание. Если вы сделаете мешочки уже наполненные солью или песком - можно нагревать в микроволновке.
Про прогревание, его вред и пользу у нас есть подробное видео со всеми тонкостями👌
Около минуты
5 сентября 2024