«Мы с мамой всегда были как подружки и я знала все подробности ее отношений с мужчинами»
Недавно выложила рилс на тему дружеских отношений с мамой, теперь хочу его подробнее развернуть
Да, снова в центре внимания отношения с матерью (это первичный объект в жизни каждого, поэтому уже нужно просто принять, что большая часть историй будет уходит корнями именно сюда).
Вы можете возразить: «А что такого? Наоборот же круто, что с мамой можно обсудить что угодно, как с подружкой».
Но одно дело, когда вы приходите к маме, чем-то делитесь и вам дают поддержку/выслушивают/понимают🫂
А другое, когда вы приходите с какой-то проблемой, а в ответ слушаете истории, приправленные страданиями или тяжестью бытия, по типу «а вот в мое время было еще хуже..» (Беру тяжелый, но распространенный кейс)
Негласный посыл для ребенка: «твои переживания - не такие важные по сравнению с моими, как и ты сам»
Что сеют такие посылы?
Ощущение небезопасности в проявлении своих эмоций/мыслей/чувств
//:я не могу прийти и поделиться собой, мой Значимый меня не примет
Обесценивание себя
//:а точно ли вообще мои чувства стоящие и значимые или я переживаю из-за ерунды?
Отсутсвие контакта с собой и своими чувствами
//:если мои чувства не важны, то внутри пустота
Руины вместо личных границ
//:я не чувствую, где мое, а где чужое, меня будто нет
перманентное ощущение тревоги в контакте с людьми
//:а нормально, если я вот так скажу, или меня осудят/обесценят
Ну и вишенка на торте — это синдром спасателя или фокус всегда на других, а не на себе, себя же мы обесценили, важен только тот, кто напротив.
Узнали себя где-то? Сколько пунктов собрали?
1 минута
5 сентября 2024