1 подписчик
Чем вы завтакает обычно?
Считается что каша очень полезна. А я вот не люблю каши.
Есть статьи в которых говорится наоборот, что каша на завтра не лучший вариант.
"Каши, мюсли, смузи, свежевыжатые соки…мы привыкли думать, что именно они полезны на завтрак. Но нет, они, наоборот, вредны. Например, каши и мюсли повышают сахар в крови, врачи называют их «углеводной бомбой», после которой чувство голода появляется задолго до обеда."
Как вы считаете?
Около минуты
5 сентября 2024