27 подписчиков
Йога, как дома или такого не бывает?
Приветствуем, друзья👌
В нашей студии мы верим, что практика йоги — это не только физические упражнения, но и глубокий внутренний процесс.
🕸️Йога — это как дом. Она дарит нам уют, защищенность и возможность быть собой. Когда мы практикуем, мы создаем пространство, где можем доверять своему телу и разуму.
✨Процесс работы:
1. Осознанность: Начинаем с того, чтобы прислушаться к своему телу. Как оно себя чувствует? Что нужно именно сейчас?
2. Принятие: Учимся принимать себя такими, какие мы есть, без осуждения.
3. Связь: Устанавливаем связь с собой и окружающим миром. Доверие к себе открывает двери к новым возможностям.
💚Цель — доверие:
Доверие — это основа нашего пути. Мы создаем для вас не только атмосферу поддержки и взаимопонимания.
Так же стремимся создавать самые комфортные условия для вас:
🟢Зона ожидания, где вы можете провести приятно время, если вы пришли раньше
🟢Место для хранения вашего коврика
🟢Профессионалы в сфере йоги - наши преподаватели
🟢Чистота и уют
Взаимное доверие помогает нам преодолевать преграды, быть смелыми в своих действиях и открытыми к новому опыту. В практике йоги мы учимся доверять не только себе, но и другим🧿
🌙Ждем вас на занятиях) Запись как всегда на сайте студии
Завтра вас ждет прекрасная новость 🕸️
ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ✨
1 минута
5 сентября 2024