Зависть и благодарность
Помните басню Ивана Крылова «Лисица и виноград»? Как ни старалась лисица добраться до винограда, но ничего у нее не получилось. Поэтому, уходя, она сказала, что не очень-то и хотелось, и виноград-то вообще-то неспелый.
С чем мы здесь встречаемся? Вернее, с чем встречается лиса?
Не заполучив то, что хотелось, Лисица обесценивает цель, к которой шла. Так психика защищает ее, так как Лисица не желает действовать дальше. Обесценивание встречается там, где есть подавленная зависть, сарказм или сравнения. Обесценивание может быть направлено и на человека, который не дает вам покоя. Например, сосед, у которого трава на газоне зеленее, как вам кажется. И в этот момент, когда вы думаете о соседе, уровень вашей энергии поднимается, вы чувствуете зависть. В итоге, сосед окажется плохим, только потому, что трава у него зеленее. А в душе вы будете думать о том, что мир не справедлив к вам.
Зависть - это очень хороший ресурс. Зависть всегда имеет место тому, что вы в действительности хотите для себя. И хорошая новость в том, что вам это доступно, но не реализовано в вашей жизни. Возможно, повлияли семейные установки или у вас был негативный опыт, где обесценивали вас и ваши действия.
Противоположное чувство зависти – это благодарность. Там, где есть благодарность, нет места зависти. Благодарите за то, что у вас есть. Каждый день. Начните с того, за что вы благодарны себе.
Я благодарна вам за то, что вы меня читаете и оставляете свои реакции.
1 минута
5 сентября 2024