21 подписчик
Что такое САМО- ПРОГРАММИРОВАНИЕ
В ЛЮБОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ, которые случаются в жизни, вы сами выбираете и вызываете свою эмоцию реагирования. Наш ум рисует картинки в голове, воспринимает информацию через образы; тело не различает картинку/образ и реальность. Эмоции, тело, чувства лишь ваши слуги, а не хозяева.
Каждое слово рождает ощущения. Каждая буква - это звук = вибрация = энергия, а энергия никуда не исчезает, она лишь переходит из одного состояния в другое. Это Закон физики!
ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Когда мы говорим с собой (само-программирование) мы себя программируем. 90% информации находится в нашем подсознании, это наш опыт и лишь 10% информации обладает ум. И чтобы человек начал говорить с собой по другой структуре, необходимо с кем-то пообщаться, начать диалог. Именно внешний диалог позволяет вызвать/достать какой то нужный опыт из подсознания, нужный именно в данный момент.
Наверняка сейчас каждый из вас сможет вспомнить такую ситуацию в своей жизни, когда начинал просто делиться чем-то с кем-то, обсуждать свою ситуацию и вдруг……ИНСАЙТ! Пришло понимание, или нужное осознание происходящего.
Наше ОЩУЩЕНИЯ – ЭТО = образ + мысль!
ПРЕДСТАВИТЬ ЯРКО КАКОЙ-ТО ОБРАЗ И СКАЗАТЬ УТВЕРДИТЕЛЬНО ЧТО ЭТО ТАК. ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ.
А вот пример Само-программирование на чужое плохое настроение когда кто-то то рядом с вами его испытывает.
Пропускать через себя отрицательную эмоцию другого нет необходимости. Что можно сделать? Скажите сами себе.
Это твое настроение, не мое и мне оно не нужно. А ты хочешь мое испортить? Не получиться. У каждого свое настроение. Я не обязана брать твое настроение. Эмоции у каждого свои. Я сама решаю брать твое настроение или нет.
На само-программирование хорошо воздействуют мантры.
Что такое МАНТРА – это структурированная информация, которая оказывает благоприятное воздействие, настраивает вашу систему восприятия, несет в себе какое то заклинание, внушение, само-программирование, которое на вас воздействует в состоянии транса.
Предлагаю вам Мантру настройки себя, как стать осознающим: Она состоит из 3 пунктов:
1. Состояние Личного совершенства (Я хозяин), Смиренная Сила – спокойная сила, сила управляемая, подконтрольная) – достигается в состоянии расслабления
2. Внутренняя готовность – ТИШИНА в голове, отсутствуют картинки/образы
3. ФОКУСИРОВКА ВНИМАНИЯ НА ПРОСТРАНСТВО частью чего вы являетесь, или не являетесь.
Когда вы реагируете на эмоцию, вы как бы схлопываете пространство, теряете контроль пространства. Вами тогда легко управлять!
Осознание важно в моменте здесь и сейчас пространства вокруг.
Это 3 базовых области: Разум, Тело, Полевой Разум.
ВСЕГДА ВАЖНО!
📌 РАССЛАБЛЕНИЕ ДЛЯ ТЕЛА! Убрать зажимы
📌 ТИШИНА ДЛЯ МОЗГА! Без оценки, наблюдать и принимать реальность. Успокоение ума.
📌 ПОЛЕВОЙ РАЗУМ/ПРОСТРАНСТВО – ОПЫТ СИСТЕМЫ, ГДЕ МЫ СОСТОИМ. ПОКОЙ. Фокус внимания, открытость - я готов, я причина, мои границы выставлены.
Отделяй себя от общего.
2 минуты
4 сентября 2024