7804 подписчика
⏳В течение пяти или десяти минут в день концентрируйте свое внимание на одном простом утверждении, причем настолько ярко, насколько это возможно.
Например, если вы хотите запечатлеть убеждение о том, что подсознание поможет вам в достижении успеха, то можете использовать следующую формулировку:
«Мое подсознание – это мой партнер в достижении успеха»🏆
Выбрав утверждение, которое вы решили использовать, начинайте концентрироваться на нем.
Попробуйте прочувствовать это утверждение любым возможным способом. Не позволяйте своему разуму переключаться на другие темы. Если это все-таки произошло, вновь возвратите свое внимание на выбранное утверждение и заново сфокусируйтесь👀
Повторяйте ее много-много раз, давая своему разуму возможность усвоить тот главный посыл, который она с собой несет. Если ваш разум настойчиво требует зрительных образов, подключите и их к своему утверждению.
🥵Не напрягайтесь. Не задавайтесь вопросами и не подвергайте формулировку сомнению. Сделайте себя и его единым целым. Прочувствуйте мощь этой формулы. Позвольте ей напитать вас энергией.
Около минуты
4 сентября 2024