Найти тему
93,1 тыс подписчиков

Почему одним людям после 50-ти лет удается выглядеть бодрячком, а другие уже в 40 похожи на пенсионеров.


Многие наивно полагают, что все дело в финансовых возможностях, но это не так: можно обладать внушительным доходом, но быть откровенно "измотанным".

Не так давно я наткнулась на очень интересный материал на данную тему, в котором психолог выявил 4 бытовые привычки (кстати, они могут быть и у вас), которые приводят к преждевременному старению: как физическому, так и моральному.

Прочитать этот материал вы можете на канале Евгений Идани | Практическая психология
Евгений Идани | Практическая психология
29 августа 2024
“По паспорту - 45 лет, по ощущениям - 60”. 4 привычки (мы часто за собой их не замечаем), которые приводят к преждевременному старению.
Физиологически старение является естественным процессом, но ведь наверняка каждый из вас наблюдает этот контраст: Обоим людям может быть по 45 лет, но только от одного будет тянуть живостью и энергией, а второй будет выглядеть, как бабушка/дедушка, которому только и дело, что не спеша гулять с внуками в парке и запрещать им бегать, а то вспотеют. Превращать себя в старика/старушку - вопрос добровольный. Возможно, это вас удивит, но по факту существуют конкретные привычки, которые состаривают нас морально. Давайте с ними разбираться. Даже в 20 с небольшим лет тяжело найти человека, который будет...
Около минуты