23 подписчика
Почему важно прийти в терапию как можно раньше?
•Тело помнит всё. Если мы не проживаем свои чувства и эмоции, то они остаются глубоко внутри и часть психической энергии становится заблокирована.
Их важно осознавать, выражать, проживать и тем самым - освобождать место для чего-то нового.
•Наши негативные УСТАНОВКИ с каждым днём (если над ними не работать) также продолжают укореняться. Найти их и достать уже не так просто, как однолетний сорняк. Их корни становятся как корни древнего дерева. А со старыми, деструктивными установками мы лишаем себя новых возможностей.
•ТРЕВОГА тоже продолжает нарастать, ведь с каждым годом внутри становится всё больше лишнего, непонятного, непрожитого, страшного, невидимого. Когда с этим всем знакомиться?
В терапии все эти аспекты удается увидеть и изменить -
•прожить и освободиться от похороненных заживо чувств, дать волю СВОЕЙ психической энергии. •Увидеть негативные установки и начать их менять. •Найти причину тревоги, и для начала, учиться её выдерживать, а после - уменьшать до размеров бусинки.
Терапия - гигиена души, если нет видимых запросов. И необходимость, если душа уже болит.
Около минуты
4 сентября 2024