783 подписчика
Заметила, что отдыха больше, чем дел😁 Расставила приоритеты: 1. Важные и сложные дела. 2. Подготовительные мелочи для важного. 3. Приятное. 4. Неважные и несрочные.
Помогает опредилиться и подытожить утренняя и вечерняя медитация. Ещё нравится лёжа делать метту( два в одном получается) 🙏👍💕
Около минуты
3 сентября 2024