Найти тему
👍👍👍👍 Дорогие, помните это голосование с прошлой недели?  Чувствую, что сейчас действительно много людей готовы делать смелые шаги в своей жизни. Поэтому решила поддержать вас и записала вдохновляющее видео, в котором делюсь, как это было у меня.  Итак, как мы хотим, чтобы происходили перемены в нашей жизни:  ✅ У нас есть накопленная сумма денег ✅ Обстоятельства складываются так, что мы чувствуем: вот сейчас идеальный момент ✅ Мы спокойно, без лишних волнений входим в новую жизнь  Какие сложные этапы проходила я в своей жизни:  🔥 Ушла из дома в 17 лет. 🔥 Ушла из корпорации на пике карьеры. 🔥 Закрыла онлайн-школу. 🔥 приняла решение уйти от мужа после 17 лет совместной жизни. Как это происходило на самом деле:  🤯 Никакого финансового запаса (нередко в этот момент происходит еще что-то, что требует дополнительных вложений, например, ломается телефон). 🤯 Эмоциональное состояние в момент перехода: сумбур, хаос, ощущение — чаша переполнилась. 🤯 Обстоятельства обычно говорят: когда угодно, только не сейчас. Понимаете, к чему я веду? Часто мы думаем: чтобы сделать смелый шаг, нужно подготовиться. И как будто бы будет не так страшно. Но во-первых, это не так. А во-вторых, очень часто большие перемены происходят без подготовки. Так на что же тогда ориентироваться?  😁👌😍👌😉 😉😜☺️👌😝❤️ Если вы чувствуете, что вам действительно пора что-то менять, и жизнь будто подталкивает вас к этому шагу, значит сейчас – самый лучший момент для действий.  Но что дальше?  Дальше важно поддерживать себя в этот период турбулентности. Практика. Умелое взаимодействие с собой, своими эмоциями. Все это помогает проходить через испытания с бОльшим спокойствием и принятием.  Мысль для вдохновения: сложный период зачастую предшествует чему-то очень прекрасному в нашей жизни 😍 Смотрите видео ⬇️в котором вдохновляю вас делать смелые шаги и делитесь в комментариях, что чувствуете теперь? 
13 часов назад
💘💘💘💘💘 Дорогие, если кто-то вдруг пропустил, то полную версию видео «Почему мы откладываем жизнь на потом и как вернуть себя в настоящее?» можно посмотреть здесь: 📹 YouTube 📹 Rutube 📹 ВК Ценю обратную связь от каждой подписчицы 😍
2 дня назад
Алена! Ну да же, да!!!✨🧡😍 Спасибо, что напоминаешь о таких важных вещах!!!🙏🙏🙏
2 дня назад
Так здорово! Алёна, благодарю🙏🏻 это то, что мне сейчас нужно 💜
2 дня назад
Алена, мне не было очень ценно посмотреть это видео. Я часто возвращаюсь к этой мысли, негарантированная жизнь потом или настоящая в моменте.
2 дня назад
Точка, в которой (НЕ) случится счастье..  Друзья, записала для вас важное и честное послание. Возможно, не все готовы к этой правде. Но если вы сейчас читаете этот текст, значит вы точно услышите то, о чем я говорю в видео выше ⬆️ Знаком ли вам такой алгоритм мышления?   Когда я приду вот к этой цели (реализация/отношения/заслуженный отдых/подставьте свой вариант), тогда-то у меня наконец-то начнется настоящая жизнь. И здесь мы возвращаемся к теме, которую начали обсуждать на прошлой неделе. «Морковка спереди»: любимая уловка ума https://t.me/kovalchuk_alena/6098  Так что это такое, и как перестать уже бежать за этой иллюзией?  Морковка спереди – это точка в будущем, куда направлены все наши мысли и внимание. Потому что мы думаем, что именно в этой точке и случится счастье.  🔠🔠 🔠🔠🔠 0️⃣🔠🔠🔠🔠 Потому что жизнь происходит прямо сейчас. В эту самую секунду. И в эту самую секунду мы можем начать проживать ее по-максимуму. Так, будто достигли всех тех целей, которые пока служат призрачным ориентиром.  ‼️ И путь к такой жизни – наполненной жизни из момента «сейчас» – открыт абсолютно для каждого человека.  Один из вопросов подписчиц вдохновил меня записать большое и обстоятельное видео по этой теме. В нем подробно рассказываю об уловках ума, которые лишают нас жизни сегодня.  📱 Почему мы откладываем жизнь на потом и как вернуть себя в настоящее?  Жду ваших впечатлений и вопросов по этой теме ❤️
3 дня назад
‼️ ВАЖНОЕ ПОСЛАНИЕ
3 дня назад
Друзья, через час в 11:00 мск в прямом эфире я проведу Метта-медитацию. ❣️Эфир пройдёт здесь, в канале Алена Ковальчук. Подключиться к нему можно через кнопку «Вступить» в верхней части экрана. Метта - это практика любящей доброты. Про нее подробно я рассказываю в этом видео. Присоединяйтесь!
4 дня назад
Если вам было интересно, то смотрите также, какие впечатления я привезла из индийской Бодхгаи 😍
5 дней назад
В конце катались на колесе обозрения с видом на всю Осаку.
5 дней назад
Гуляли по Осаке, Даша собирает фотографии разных люков, которые в каждом городе Японии - особенные!
5 дней назад
Ели копченого угря на ужин, Даша меня угощала, было очень-очень вкусно!
5 дней назад