6 подписчиков
Травмы в отношениях с родителями
Мы уже говорили о детских травмах и о том, как поддержка родных в детстве важна для их преодоления. А что делать, если причиной твоих детских травм являются твои родители?
Да, такое тоже бывает. Взаимоотношения в семье являются для ребенка важнейшим источником понимания себя и окружающего мира в детстве. Мы учимся любить себя и окружающих, выстраивать коммуникации, проявлять себя и свою индивидуальность в первую очередь именно внутри семьи, и поэтому эмоциональная холодность и недоступность родителей, отсутствие поддержки, негативная оценка поступков, мыслей и действий могут нанести травму не меньше чем, смерть, утрата или катастрофа.
Какие признаки могут указывать на травмы, полученные от родителей:
Неспособность доверять людям и выстраивать здоровые гармоничные отношения. Тебя заботит, как к тебе относятся другие люди, ты переживаешь, что твой партнер любит тебя меньше чем раньше, что ты стал/а менее интересен друзьям или коллегам;
Ты позволяешь к себе грубое и/или эксплуатирующее поведение. Тебе сложно ответить обидчику на грубость, ты не можешь отстоять свои интересы, сказать нет, если тебя просят сделать то, чего тебе не хочется;
Отсутствие веры в себя и свои возможности - ты не проявляешь себя в творчестве, когда хочется, потому что уверен/а, что у тебя ничего не получится, не просишь повышений по службе, не можешь изменить обстоятельства, которые тебя не устраивают - работа, место проживания, выход из плохих отношений.
Наши отношения с семьёй в детском возрасте влияют на нас на всю оставшуюся жизнь. Исходя из представлений о модели поведения внутри семьи ребенок в детском возрасте формирует тип привязанности и из него строит отношения самостоятельно, будучи взрослым. Дети, выросшие в атмосфере любви и гармонии формируют лучший тип привязанности: надежный. Для них мир открыт и безопасен, они доверяют людям, способны любить и получать любовь, развиваться вместе с партнером и строить здоровые гармоничные отношения. Те дети, которые испытывали трудности в семье формируют нездоровые типы привязанности: тревожный, избегающий или дезорганизованный. О них я расскажу подробнее на этом канале в следующих постах.
1 минута
3 сентября 2024