19 подписчиков
Недавно я работала с одним мужчиной, и его слова до сих пор звучат у меня в голове. Он только что расстался с женщиной и был в раздумьях - почему так произошло СНОВА.
Слова его стали зеркалом проблем, которые многие из нас носят внутри, пытаясь справиться в одиночку.
"Мне сложно на самом деле говорить, потому что я же считал, что я был прав во многом в большинстве случаев, и я считал, что она не готова к диалогу."
Знакомая многим ситуация — ощущение правоты, которое мешает видеть и принимать другую сторону. Вместо открытого диалога появляются обиды и непонимание.
"Есть какая-то проблема, которая меня беспокоит, я пытаюсь с ней поговорить об этом, она говорит: 'а вот ты делал точно так же'.
Я пытался возвращать: 'подожди, мы обсудим вот это, то что меня беспокоит, потом мы поговорим о том, о чем хочешь ты, о твоей проблеме', но диалога не получалась."
Здесь звучит боль от невозможности услышать и быть услышанным. Вместо решения проблемы, каждый остается со своими переживаниями, и рана только углубляется.
"Когда она сказала, что готова пойти дальше... Я понял - это конец."
Этот момент — тот самый, когда мир рушится, когда кажется, что всё потеряно и нет пути назад.
И это не просто история одного человека.
Это ситуация, которая знакома многим.
Возможно, вам тоже близки эти чувства, и вы узнали в этих словах свои мысли.
Есть ли решение?
Да.
Эти слова — не приговор.
Это начало пути к изменениям.
В позитивной терапии или на моем курсе можно найти выход из замкнутого круга обид, недопонимания и боли.
Можно научиться слышать себя и других, выстраивать здоровые отношения и возвращать себе внутренний покой.
Важно не игнорировать эти чувства и не пытаться замолчать их.
Важно услышать себя и найти в себе силы для изменений.
Если вы чувствуете, что эти слова откликнулись, возможно, пришло время сделать первый шаг.
Давайте начнем. Ищите ответы, которые помогут вам выйти из тупика и вернуть связь в моем гайде по ссылке https://vk.com/app5898182_-201035014#s=2936138
#Разговоры_о_глубоком
1 минута
3 сентября 2024