15 подписчиков
ПРОТЕИНОВЫЙ КАКАО ПИРОГ💪🏾😍
ВАЖНО: К пирогу потребуется дополнение в виде любого здорового джема на ваш вкус и цвет, так как сам по себе будет оч сухой!
Или я бы сделал из массы блинчики, и что нибудь бы в них завернул в след раз 😋
1️⃣ 2 яйца
2️⃣ 2 стл муки зеленой гречки
3️⃣ 2 черпака чистого протеина
4️⃣ 1 стл чистого какао
5️⃣ Все смешали
6️⃣ В духовку 200^ на 15-20 минут (до того, как поднимется)
И готово 🤙🏽😎, банановый мусс сверху и кайфуем!
Около минуты
10 сентября 2024