25 подписчиков
ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ПСИХОЛОГИЯ
Представьте, что вы только учитесь водить, и вдруг оказываетесь за рулем гоночной машины. В одно мгновение вы слегка нажимаете на педаль газа и машина уезжает в кусты. Никто не пострадал, но окружающие испуганы. Они окружили вас и спрашивают «Зачем ты туда поехал?» А вас трясет от испуга, вы уже давно бросили руль и больше не хотите водить никогда. Почувствовали?
Так я представляю один из результатов детской истерики. Ребенка «накрыло» сильными эмоциями, он натворил глупостей, но неопасных, возможно, просто кричал, но теперь взрослые окружили его, испуганного и непонимающего, что с ним только что произошло и требуют объяснений. Знакомо?
Приходит тетя психолог и говорит: «Ничего страшного, так бывает со многими людьми, со временем ты научишься это контролировать и даже замечать заранее, а может даже не давать им так тебя подставить. Это просто эмоции, они не хорошие и не плохие, просто энергия, которой надо учиться управлять и направлять на полезное».
И такое бывает не только с детьми. Со взрослыми тоже. Мы можем не заметить, как «тормоза» уже давно истерлись, «топливный бак» дырявый, а в шине гвоздь. Только это не машина, это наша психика.
Психолог — не механик поломанных и потерянных душ. Это задача священника и психиатра. Психолог дает вам возможность посмотреть в зеркало и самим увидеть, и «гвоздь» и «дырку в баке» и даже «проверить тормоза». И вы сами становитесь механиком для своей жизни. Потому что мало иметь машину, опытный водитель еще и знает ее сильные и слабые места.
Автор: психолог Наталья Познанина
1 минута
2 сентября 2024