11 подписчиков
Чем метод EMDR отличается от классического подхода❔
В сравнении с классическим подходом в психологии, EMDR-терапия активирует естественный процесс самооздоровления психики
Психолог лишь задаёт направление мыслям, чтобы оно соответствовало вашему запросу, но проработка проводится мозгом🧠 самостоятельно❕
Этот метод также отличается бережным подходом🌸, так как при работе с травматическими воспоминаниями не требуется проговаривать неприятные подробности.
EMDR-терапия также отличается скоростью и деликатностью. Процесс переработки идет с максимально возможной для психики человека со скоростью, одновременно оставаясь бережным и щадящим методом.
Благодаря стимуляции работы мозга🧠, вы самостоятельно получаете доступ к осознаниям в комфортном для вашей психики темпе.
EMDR-терапия показывает положительные результаты практически с любым запросом и работает с первоисточником психической проблемы - травматическим событием.
Кроме того, этот метод не требует обязательного домашнего задания💪
☝️Важно отметить, что EMDR-терапия имеет доказательную базу, проверенную клинически и исследованиями, и одобрена Всемирной Организацией Здравоохранения для работы с психологической травмой🌍
А для того, чтобы опробовать механизм EMDR в действии и убедиться в его эффективности на личном опыте, записывайтесь на консультацию к психологу из команды Eyememory улучшайте качество своей жизни с заботой о себе🤍
#EMDR #психология #психотерапия
1 минута
2 сентября 2024