11 подписчиков
Со всех утюгов кричат: «Полюби себя!»
Что это вообще значит?! Ну как это - полюби себя? Что входит в это понятие/действие/принцип? Ну непонятно.
Ощущение манипуляции не покидает, когда вижу подобные лозунги в рекламе (кстати, сама ими грешила, когда косметикой занималась). Только сейчас прочувствовала насколько мне не нравится эта фраза. Казалось бы, ничего страшного в ней нет, но если посмотреть под другим углом: нужно сначала научить, как это «полюбить себя», а потом призывать к этому.
Несколько лет понадобилось, чтобы самой «дойти» до смыслового наполнения этой фразы. Что дало возможность ее понять: возраст, опыт, осознанное намерение и мудрость, заложенная в книгах (много книг. очень много).
Ну и… какие выводы то?
Сугубо личные. Кому откликается, ставьте 🩶
Полюбить себя, значит:
-беречь свое здоровье (хороших врачей мало, а грамотных ещё меньше и вообще, лучшее лечение - это профилактика. не обязательно быть фанатиком ЗОЖ, но минимум элементарно можно и сделать)
-уходить оттуда, где дискомфортно (да. даже, если вы заплатили деньги, но фильм не понравился. можно уйти. да. так можно было)
-научиться ощущать и экологично отстаивать свои границы (не все взрослые правы. бывает что возраст приходит один. без мудрости)
-выбирать свое окружение по душе (токсикам там не место, если только это не забава у вас такая😁)
-давать отдых своему мозгу и телу (видов отдыха бывает несколько: физический, ментальный и пр. здесь работает принцип как в самолете: сначала маску на себя…). Это важный критерий. Ни один из предыдущих не получится выполнить, если ваша «батарейка севшая».
-расставлять приоритеты грамотно (не звиздеть себе, а честно признаться, что сегодня мне это не нужно, и делать я это не буду. отправить в плавание с легким сердцем).
Список можно развивать бесконечно. Эти, самые важные, на мой взгляд. А что для вас является наиболее важным?
#мыслипослеполуночи #вашаКсюшафото #полюбисебя #СММИркутск #личныйбренд
1 минута
2 сентября 2024