66 подписчиков
Моя любовь - силовые
Давно не писала про тренировки в зале. Сегодня задумалась, а вот если бы они мне перестанут нравится, буду ли я ходить на них? Когда я начинала заниматься в зале, то перепробовала все виды групповых: от аква аэробики до зумбы. Не зашло. Меня хватало максимум на пару занятий. А вот силовые - это моё. Но если устану? Не знаю. Он уже встроены в расписание, как почистить зубы по утрам. Хочу, не хочу - иду. Я знаю, что они полезны, и чувствую эту пользу на себе, но в моем случае, это все таки про любовь. Я, штанга и гантели - равно удовольствие. Зал - это особая атмосфера, обстановка, люди. Бывает ли лень? Конечно. Но приходишь, разминаешься и включаешься в процесс. А на выходе понимаешь, что ты - молодец, и готова к трудовому дню.
Конечно, я скучаю по занятиям с тренером. Очень хочу вернуться, потому что тренировки с профи вывели меня на новый уровень. Видимо, мне нужен контроль, чтобы не лениться и чтобы переложить ответственность на кого-то ещё 🤣
Около минуты
1 сентября 2024