13 подписчиков
Рефлексия недели 🌿
Друзья, пришло время подвести итоги уходящей недели! Рефлексия — отличный способ понять, что у нас получается, а где еще есть пространство для роста. 🧘️🧘
Как прошла ваша неделя?
Предлагаю вам сегодня немного поразмышлять о том, что удалось сделать хорошо и над чем ещё стоит поработать.
Напишите в комментариях:
😀 3 вещи, которые вы сделали отлично.
Это могут быть как большие достижения, так и маленькие победы — всё, что принесло вам радость, удовлетворение или помогло стать лучше. Может быть, вы наконец-то начали утренние пробежки, завершили важный проект на работе или просто провели вечер с близкими, наслаждаясь их обществом. 🌟
😀 3 вещи, над которыми можно поработать.
Какие моменты вызвали у вас сложности? Возможно, вы чувствовали себя перегруженными, испытывали трудности с концентрацией или откладывали важные дела на потом. Как можно поступить иначе в этих ситуациях? Это не повод для самокритики, а возможность осознать, где можно сделать изменения и расти дальше. 💪
Рефлексия помогает нам лучше понимать себя, свои сильные и слабые стороны. Это первый шаг к осознанной жизни и личностному росту. Важно помнить, что нет «плохих» или «хороших» дней — каждый день даёт нам ценные уроки и возможности для развития.
Давайте делиться своими успехами и осознаниями! Жду ваших комментариев, ведь вместе мы можем стать сильнее и счастливее. 💬✨
1 минута
1 сентября 2024