165,9 тыс подписчиков
Молодость лица - ее состояние зависит от большого количества факторов, чаще всего это кончено напряженные мышцы лица. И их расслабить не всегда получается эффективно, быстро. А ведь напряженные мышцы, если долго находятся в таком состоянии начинают сокращаться, укорачиваются, стягивая кожу, а мы видим образование морщин на лице, отеков.
И мы можем попробовать расслабить мышцы лица с помощью точечного массажа. Вот несколько полезных точек для массажа, которые могут помочь омолодить, улучшить состояние лица:
- Точки у крыльев носа - массируем их мягкими круговыми движениями 30-60 секунд. Они отлично уменьшают выраженность носогубных складок.
- Точка между бровей - массируем их мягкими круговыми движениями 30-60 секунд, без сильного нажима . Точка хорошо уменьшает морщины между бровей, расслабляет мышцы бровей.
- Точки у внешних уголков глаз: массируем их мягкими круговыми движениями 30-60 секунд, сильно не нажимаем. Они хорошо уменьшают отеки вокруг глаз, морщинки вокруг глаз.
- Массаж точек в области височных мышц: массируем зону мягкими круговыми движениями 30-60 секунд. Массаж этой зоны хорошо поднимает навившие веки, расслабляет, омолаживает верхнюю треть лица.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
1 минута
1 сентября 2024