19 подписчиков
Акне уже более 16 лет.
Начиная от подкожного клеща и лечения болтушками, ветеринарной мазью Ям, потом беременность и первые роды - чуть улучшения, но сильные рубцы. Затем снова воспалительные шишки с гноем и рецепт на Роаккутан - 1 год и 3 месяца пила, кожа очистилась. Впервые увидела свой нос без черных точек, но сказка закончилась через полгода и потихоньку всё вернулось.
Делаю всякие биоревитализации, но всё равно высыпания бывают по сей день.
Наружный уход - совсем неудовлетворительным считаю, умываться нравится гидрофильным бальзамом, а вот крема, сыворотки, тоники часто вызывают воспаления, и не пойму лучше с ними или вовсе без них.
Точка А:
- Нет системы ухода, не понимаю, что помогает моей коже, а что вредит
- Рубцы
- Кок полгода пила - особых улучшений нет
- Поздно ложусь, после 12 ночи и пробуждение в 6:30 на работу
- Спорт подключила, но с маленьким ребенком не успеваю восстановится
- Стресс это неотъемлемая часть моей жизни, у меня 83 человека в подчинение и еще двое детей
Точка В:
- Соблюдаю принцип тарелки, добавила больше зелени в свой рацион
- Добавила в уход этап очищения, отшелушивания, заменила бОльшую часть свои средств по новой системе ухода
- Приобрела SOS средства по рекомендации куратора
- Очень стараюсь наладить режим дня и сон, понимаю важность для моей кожи
- После сдачи анализов увидела свои дефициты, восполняю
P.S. Не ждите, пока проблемы усугубятся.
Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее достигнете желаемого результата и не потратите кучу денег впустую.
Хочешь узнать, смогу ли я тебе помочь - пиши слово СИСТЕМА в комментариях и заполняй простую анкету.
С любовью и заботой о вашей красоте, к.м.н. Ксения Эллинская
1 минута
31 августа 2024