12 подписчиков
Поняла,что давно не радовала Вас простыми и полезными техниками... исправляюсь)
Итак, если Вам предстоит важный разговор, встреча, совещание и пр., эта простая техника за 30 секунд поможет Вам повысить Вашу самоуверенность...
Она называется #позасупермена
Встаньте как супермен на картинке... представьте,что сзади развивается плащ и Вы стоите на какой-нибудь высокой башне...
Ваши плечи расправлены, спина прямая, подбородок высоко, взгляд прямой...
Порой достаточно провести в таком состоянии совсем немного времени, чтобы уверенность возросла.
Попробуйте! Это действительно помогает)))
P.s. научное обьяснение этого феномена будет в завтрашнем посте!
Хорошего летнего вечера, СУПЕРМЕНЫ!!!!
Около минуты
31 августа 2024