67 подписчиков
Разрешение на забег
Для тех, кто не знает, для участия в забегах нужна справка от врача. Действие нашей закончилось, надо получать. В поликлинике процесс долгий растянется на месяц, поэтому я нашла медцентр. Поскольку я три дня была подвешенном состоянии, решили ехать в субботу. Но они на работают. Перенесли на пятницу. В планах было выспаться, встать, побегать, поработать и после обеда сдаваться врачам. Но все пошло не по плану. Неожиданные гости в четверг сбили весь режим. Легли поздно, ворочались всю ночь. Утром по дому ходили два сонных привидения в поисках кофе. Люди, кто не высыпается, как вы живёте? Один день, и мне хотелось кого-нибудь убить. В итоге, на пробежку вышла после урока, пришла в себя через пару км. Причаливаю к подъезду, а там муж ждёт, освободился. Я в душ и к врачу. Не люблю я все эти медицинские процедуры, а тут ЭКГ и ЭКГ под нагрузкой, а я ещё не остыла от бега и болела три дня. Стресс! Но все прошло отлично. Врач долго сравнивала мои результаты при помощи линейки, померяла пульс, давление, уровень кислорода в крови, уточнила сколько лет, и сказала, что можно в космос запускать.
А муж просто поразил её. Пульс в покое 43, с нагрузкой 47. Теперь у него справка с допуском на забег в 42 км, и никаких поводов отмазаться от тренировки. Врач сказал, что здоров и можешь пробежать 42 км - беги!
Нас ждёт Ярославль!
1 минута
31 августа 2024