Найти в Дзене

⛩️ Церемония начала тренировки ⛩️


🔻 Ученики выстраиваются в ряды справа налево, лицом к учителю, в соответствии с квалификацией.

🔻 Команда «СЕЙДЗА» дается учителем и ученики садятся на колени в традиционной позе: спина прямая, сжатые кулаки на передней части бедра. Взгляд прямо перед собой.

🔻 По команде «ШИНЗЕН НИ РЕЙ» (лит. «Поклон богам», поклон делается в сторону портрета Сосая или алтаря, поскольку Сосай после своей смерти стал «богом») или СОСАЙ НИ РЕЙ. Ученики кланяются молча.

🔻 По команде «МОКУСО» («Медитация»), ученики закрывают глаза и стараются сосредоточить свои мысли и внимание на предстоящей тренировке.

🔻 После 1-2 минут медитации подается команда «МОКУСО ЯМЭ» («Конец медитации») – ученики открывают глаза.

🔻 По команде «СЭНСЕЙ НИ РЕЙ» (по-клон учителю) – ученики кланяются и произносят «ОСУ».

🔻 По команде «ОТАГАЙ НИ РЕЙ» (поклон всем присутствующим) – ученики кланяются и произносят «ОСУ».
Учитель даёт команду встать и начинает тренировку.

- Если в Додзё имеется «ТАЙКО», японский барабан, занятия начинаются с боем барабана. Пока идёт бой барабана ученики сидят в «СЕЙДЗА».

__________
#секциякаратэ #екатеринбург #тренировки #киокушинкайкаратэ #спорт #аверс
⛩️ Церемония начала тренировки ⛩️  🔻 Ученики выстраиваются в ряды справа налево, лицом к учителю, в соответствии с квалификацией.
Около минуты