105 подписчиков
Экипировка в Кёкусинкай Каратэ 🥋
🔻 Защита рук или перчатки для Кёкусинкай.
🔻 Защита ног (голень-стопа).
🔻 Защита паха. Многие родители почему-то забывают про этот
важнейший элемент. Не забывайте, что защита паха есть как для мужчин, так и для женщин.
🔻 Защита груди (для девочек). Не стоит полагаться на авось в таком
щепетильном вопросе. Если Вы или Ваша дочь занимается каратэ, то это обязательное условие.
🔻 Шлем. Никогда не забывайте про шлем. Голова - самый ценный орган в нашем организме.
🔻 Защитный жилет. Смысл в жилете - защита внутренних органов от ударов.
Многие пишут: зачем жилет, пусть набивается - это каратэ. И это в корне неверно! Среди взрослых часто используются жилеты для того, чтобы противник мог бить в полную силу, а тот кто принимает не получал лишние повреждения. Так Вы сможете работать в полную силу.
🔻 Наколенники. Защищают коленный сустав от нежелательных попаданий. Лучше использовать специализированные наколенники, которые защищают ногу и спереди, и по бокам.
__________
Около минуты
30 сентября 2024