240 подписчиков
Смузи "Мужской энергетик":
- 1 банан (150 г)
- 30 г ягод годжи
- 1 чайная ложка спирулины
- 180 мл миндального молока
- пара кубиков льда (если без льда, то миндальное молоко налить 200 мл)
Смешать в блендере до получения однородной консистенции.
Около минуты
30 августа 2024