12 подписчиков
На манипуляцию молчанием «ловится» практически любой человек. Любой живой человек, если с «замолкнувшим» у него были хоть какие-то отношения. Поэтому не надо себя гнобить поверх всего прочего, дескать вы не "разглядели сразу, что с вами проделывали, ибо всё было очевидно".
Надо бы уметь уходить из таких отношений быстро и не оглядываясь. Там, где неважно, что ты чувствуешь, тебя как бы нет.
Среди насилия молчанием можно выделить несколько типов:
🦋 глухая стена
🦋 игнорирование
🦋 демонстрация презрения и отказ от эмоционального контакта.
У всех них одна цель – обесценить человека, заставить его ужасно себя чувствовать и усилить контроль.
(Не путайте со случаем, когда игнор является единственным способом защититься от того, кто причиняет боль.)
Когда родитель наказывает молчанием, использует игнор по отношению к ребенку, он четко демонстрирует этим, что мысли и чувства ребенка не имеют никакой ценности и никого не волнуют: а так как потребности ребенка - это любовь и поддержка родителя, то ребенок выучит этот урок как некую "правду" о себе.
Когда так поступает один взрослый партнер с другим, это просто демонстрация власти, которая сообщает другому: то что ты хочешь, то что ты думаешь, то что ты чувствуешь – в наших отношениях не имеет ни малейшего значения.
Отказ от эмоционального контакта - это сильное орудие для тех, кто жаждет власти и контроля.
1 минута
30 августа 2024