507 подписчиков
Сколько лет вашему организму
По походке со спины можно узнать девушка перед вами или бабушка. У молодых мышцы гармоничны и шаг вполне себе бодрый. А с возрастом походка меняется. Переваливание, прихрамывание, шаркание, а то и покачивания из стороны в сторону. И вовсе не бёдрами.
Но бывают и сюрпризы. Шаркает по лестницам такая особа. Вы ей: “вам помочь, бабушка?”. А там максимум 45, и то с натяжкой. Неувязочка.
Главное отличие старого организма от молодого – это потеря ловкости. С возрастом мозг лишается образа тела. Тест на видео ограничивает визуальную поддержку и уменьшает точку опоры. Получается, что мозг остаётся один на один с телом. И должен сам справиться с равновесием.
Молодой организм в подобной обстановке гармонично включает мышцы. А когда человек быстро падает, это говорит об отсутствии этого включения. Поэтому чем меньше вы можете простоять на одной ноге и с закрытыми глазами, тем старше организм и выше его износ.
Результат считается по первой попытке. Потом тело адаптируется к ситуации. И с каждым разом время будет увеличиваться.
Кстати, я простояла дольше минуты.
Можно ли “омолодить” организм? Да. Снова возвращаюсь к образу жизни, питанию, отношению к себе. Не обязательно менять что-то кардинально и сразу. Достаточно постепенно помогать своему организму.
Узнайте прямо сейчас, сколько лет вашему организму.
P.S: осторожно, результаты тестирования на девочках из группы показали, что многие давно не девочки.
1 минута
1 сентября 2024