9 подписчиков
Как сделать так, чтобы у вас было много энергии
1. Перестаньте кого-либо оценивать и осуждать, ставить диагнозы и додумывать (все что вы осуждаете = это всегда вы, если задевает, значит есть резонанс)
2. Перестаньте смотреть новости и те источники информации, которые несут негатив (каждую секунду происходит что-то, плохое и хорошее и то и то относительно, но мозг фиксируется на негативе, так как его задача оберегать вас)
3. Перестаньте общаться с людьми, которые оценивают и осуждают кого-либо (эти люди 100% либо уже делают тоже самое с вами, либо будут делать в будущем)
4. Позволяйте идеям проходить через вас. Это не значит, что нужно в сию секунду что-то делать и ожидать результата. Просто запустите импульс и сфокусируйтесь на процессе, это нелинейно вас к чему-то приведет)
Около минуты
30 августа