46 подписчиков
У Леси @lesya_witch недавно был пост про мандалы из цветного песка, где она рассказывала о том, что после многих часов кропотливого труда, мандалы просто сметаются.
Прежде, чем до моего мозга дошла эта информация, я испытала смесь ужаса и восторга, кажется, это называется священный трепет.
Я не буду сейчас говорить о социальном аспекте монашества, но нам, светским девам, подобные практики могут помочь укрепить стоическое мировоззрение, что по нонешним временам очень даже не лишнее.
К сожалению, жизнь это непрерывное упражнение в отпускании.
Невозможно удержать то, что невозможно удержать.
Простите за пафос, но как тут сказать по другому….
И жить в вечном горе, оплакивая потери, тоже не хочется.
Создавать природные мандалы (мое новое хобби, делюсь результатами в @empressions) - один из мягких способов принять порядок вещей.
Также на пляже я стала рисовать мандалы на песке в прибое и наблюдать, как их практически сразу «слизывает» вода, тоже весьма терапевтично!
Ну, и по закону двойных случайностей в августе в терапии мы начали прорабатывать навык «радикального принятия», пришло время!
А как у вас с отпусканием?
Вообще актуальная для вас тема?
Приходите в комментарии, поддержим подруга подругу!
И хорошего всем дня!
1 минута
29 августа 2024