126,6 тыс подписчиков
2 движения и почки здоровы. Даосские секреты восстановления почек: youtu.be/...rxy
----------------------
"Попробовал наклоны как Вы сказали. Был сильно удивлён эффекту.
Много раз слышал, что нужно делать наклоны, чтобы руки доставали до пола, растяжка.
Но всегда это упражнение было мучительным и тело старалось побыстрее позабыть его и избегать "под любыми предлогами". Но я делал как мне говорили, и, судя по Вашему ролику, совсем по-другому.
Попробовал как Вы сказали - колени подогнуть, макушка ведёт вниз - моё тело так порадовалось, ему так понравилось! Оно хочет еще и еще! И подольше! И почаще! Большое Вам спасибо", - Леонид Ованесбеков
----------------------
Друзья, без ваших донатов я буду вынужден удалить все материалы с Дзена, так как администрирование и поддержка канала нуждается в деньгах. Если я закрою Дзен «Главврач», то другого канала с росийской юрисдицией у меня не останется, а мои материалы вам придется искать только в youtube. Восстановить канал на Дзен мне не удастся уже никогда. Поддержать ЭТОТ КАНАЛ можно любой суммой по этой ссылке.
Около минуты
2 сентября 2024