50 подписчиков
Наш мозг 🧠 — очень любопытный товарищ. Именно мозг помогает обрабатывать нам тонны информации, но в то же время постепенно может заманить в ловушку — ловушку собственных суждений и умозаключений.
Чтобы разобраться в том, что происходит вокруг, нам дано ментальное упрощение. Без него невозможно было бы обрабатывать всю информацию, которая к нам поступает. Ментальных упрощений много. Это шаблоны, которые помогают нам сортировать явления по категориям, планировать и предполагать будущее, оценивать вероятность событий, формулировать для себя правила жизни и так далее.
Но даже ментальные упрощения, которые делают нашу жизнь легче, могут нас подвести. Упрощения часто трансформируются в ловушки — растят в нас страх, мешают делать то, что важно, подогревают избегание.
Каким образом? Например, способность предвидеть события может перейти в навязчивую тревогу по поводу своего будущего, ваши жизненные правила могут стать слишком строгими и не оставят места гибкости. Попав в такую «ловушку», вы не заметите, что пропустили что-то очень важное.
Поделиться примерами таких ловушек?
Около минуты
9 сентября 2024