13 подписчиков
Карьерные привычки, которые мешают партнёрству в отношениях👩🏻💼👩❤️👨
Вы замечали, как привычки, которые делают нас успешными на работе, могут разрушать баланс в отношениях?
Вот вы управляете целыми проектами, планируете, контролируете все процессы, и это помогает вам быть на высоте. Но когда приходите домой… всё становится иначе. В отношениях не получается просто взять и управлять, как на работе, верно❓
🔹На работе это сила, а в личной жизни — источник усталости и разочарования.
Знаете, что я часто слышу от своих клиенток? "Почему я должна решать всё за нас двоих?"
Сначала вы контролируете только мелочи: куда поехать, что купить. Но вскоре эти мелочи превращаются в гору ответственности — за всё. И вот вы уже планируете не только свои дни, но и дни вашего партнёра, принимаете решения за него, а потом чувствуете себя истощённой, разочарованной и… одинокой.
Вам знакомо это чувство? Когда кажется, что всё на ваших плечах, и никто не помогает, хотя… вы сами лишили партнёра возможности принимать решения. Вы всё делаете лучше, быстрее, точнее, и это приводит к тому, что партнёр отстраняется, а вы всё глубже погружаетесь в роль «всесильной».
💠Но давайте разберёмся: отношения — это не проект, где всё можно спланировать до последнего шага.
❤️Отношения — это процесс, в котором важно делегировать, позволять партнёру проявлять себя, даже если вначале вам это кажется неудобным. 👩❤️👨Восстановление партнёрства начинается с того, что вы даёте место для его действий. Вы удивитесь, как просто дать ему возможность выбрать, куда пойти в выходные, или доверить ему организацию ужина, может изменить ваше восприятие.😇
Попробуйте прямо сегодня: делегируйте хотя бы одну вещь, на которую раньше даже не подумали бы.
☝️И главное — отпустите этот процесс. Позвольте вашему партнёру быть частью вашей совместной жизни, а себе — почувствовать лёгкость. ❤️
❤️ «Хотите почувствовать лёгкость в отношениях?»
🤔 «Вы тоже иногда чувствуете, что всё на вас?
🔄 «Готовы ли вы отпустить контроль хотя бы на один день?»
1 минута
9 сентября 2024