1 подписчик
☝️Чтобы суставы были здоровы, выполняйте эти упражнения на ежедневной основе!
Если по мимо скованности в суставах, вы имеете:
⠀
✔️Сильный тонус живота который трудно снять
⠀
✔️Усталость в районе глаз
⠀
✔️Морщины на лице
⠀
✔️ Плоскостопие и скованность грудиной клетки
⠀
👉Скорее всего, у вас преобладает «рефлекс защиты» - пишите в комментариях: «РЕФЛЕКС +»
Обсудим как устранить это!
Около минуты
9 сентября 2024