Как мы представляем «постоянство» в работе над достижением наших целей:

• Понедельник: 100%

• Вторник: 100%

• Среда: 100%

• Четверг: 100%

• Пятница: 100%

• Суббота: 100%

• Воскресенье: 100%

Как выглядит «постоянство» в реальной жизни:

• Понедельник: 40%

• Вторник: 70%

• Среда: 80%

• Четверг: 85%

• Пятница: 35%

• Суббота: 10%

• Воскресенье: 3%

Ты никогда не сможешь работать над своими целями на 100% каждый день.

И это нормально.

Главное - ежедневно к целям двигаться.

Регулярность важнее разовых рекордов.

Около минуты

9 сентября 2024