77 подписчиков
Большие цели – это хорошо. Однако многим людям сложно двигаться к ним, не видя промежуточных результатов. Если вы – один из них, продумайте свою цель так, чтобы получать регулярную выгоду от вашего продвижения.
А если вы задаётесь целью «начать новую жизнь с понедельника» – пусть польза будет измерима и доступна в самые кратчайшие сроки. Силы мотивации может не хватить на то, чтобы каждый день бегать по утрам и потом (когда-то в перспективе) пробежать марафон. Но если бег для вас станет средством найти новых друзей, как это было с героиней фильма «Бриттани бежит марафон», то он может увлечь вас сам по себе. Тогда и к большой цели будет двигаться легче.
На фото: кадр из фильма.
#мотивация #началодня #новаяжизнь
Около минуты
9 сентября 2024