Найти в Дзене

Жужанна Якабош с любимым упражнением для баттерфляя.


Поддерживание правильной техники имеет решающее значение в плавании, поскольку это максимизирует эффективность.

Хотя я считаю, что «правильная» имеет разное значение для каждого.

Даже профессиональные пловцы получают пользу от регулярных тренировок, эта — моя личная любимая для баттерфляя.

Жужанна Якабош с любимым упражнением для баттерфляя.  Поддерживание правильной техники имеет решающее значение в плавании, поскольку это максимизирует эффективность.
00:07
Около минуты