1 подписчик
Специи. Полезны ли они?!
Черный перец, сушенный чеснок, перец чили, красный молотый перец, имбирь - считаются природными антибактериальными средствами. Они способны оказывать действие на вредные микроорганизмы.
Многими используются для профилактики онкологии. Куркума, перец, чеснок – это полезные антиоксиданты.
Корицу часто рекомендуют диабетикам. Она нормализует уровень глюкозы в крови.
Гвоздика – улучшает пищеварение, контролирует аппетит, усиливает сжигание жиров.
Когда мы говорим о пользе специй, важно не забывать о чувстве меры! С осторожностью использовать при беременности, детям в пищу. Есть противопоказания.
Около минуты
26 августа 2024