1 подписчик
КАК ЧАСТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СКАЗАТЬ"НЕТ" вашему окружению, когда на самом деле очень хочется сказать "нет"?
Но мы почему-то предпочитаем быть сверхправильными для общества, удобными для всех = неудобными для себя и совсем не ставим свои потребности приоритет.
Знакомо? Давайте разбираться.
С чем это может быть связано?
В первую очередь с нарушением наших личных границ.
Точнее с их отсутсвием, с непониманием, где наши границы, что это вообще такое, с чем их едят, и как нам их отстаивать.
В следующих постах мы будем подробно рассматривать с вами, что такое личные границы, какие они бывают, что мы чувствуем, когда их нарушают и как правильно нам говорить о них.
Около минуты
26 августа 2024