24 подписчика
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ПОХОД В ЙОГА-СТУДИЮ?
Приветствуем, друзья👌
Вы уже столько раз морально настраивались, что пора взять себя в руки и дойти, наконец, до йога-студии? И каждый раз находились причины, чтобы этого не сделать?
👯♀️Не стоит откладывать вопрос здоровья и внутреннего баланса на потом!
И тем более сейчас есть отличный повод - начните с этого понедельника➰
Все преподаватели нашей студии вернулись из отпусков и уже ждут вас на своих занятиях! Актуальное расписание на ближайшую неделю смотрите на нашем сайте.
☀️Есть ранние утренние практики в 7-00, чтобы на 100% взбордиться перед рабочим днем.
Также есть активные вечерние. И, конечно, по вт и чт - расслабляющая йога от Евгении Гефт.
🧡А для максимальной перезагрузки и мягкого входа в практику попробуйте йога-нидру.
Подробнее об этом волшебном занятии читайте завтра.
Ждем вас на занятиях!
ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ✨
Около минуты
25 августа