22 подписчика
Чему научил спорт.
Нужно регулярно пробовать и рисковать. Спорт учит, что успех требует регулярных попыток и готовности к риску. Постоянные тренировки и усилия, несмотря на неудачи, помогают развивать мастерство и уверенность. Риск, будь то участие в соревнованиях или освоение нового навыка, необходим для роста и преодоления собственных границ. Именно через регулярные пробы и готовность рисковать приходят победы и достижения.
Регулярные попытки и время важны, чтобы увидеть как происходит регультат. И это во всем. Например, йога. Те кто говорят, что им она не нравится или тяжело заниматься - вы еще не начали. Необходимо получить первые результаты и увидеть, как когда что-то тяжелое становится простой базовой категорью. Я помню как тяжело вставал в "позуй война №1" в йоге и как легко сейчас ее делаю. К этому привело просто какое-то количество повторений.
На этом можно видеть развитие. В примере с йогой я вижу развитие своего тела. Вижу взаимосвязи и закономерности. Это новые знания.
Если где-то тяжело, то стоит попробовать еще раз. Если йога не понравилась - попробуй еще раз. Если медитация дается тяжело - пробуй еще раз. Те кто достигли успеха в этом, они не могут ошибаться.
Около минуты
25 августа 2024