Найти тему
17 подписчиков

#помощь


Почему важно писать намерения в настоящем времени?

Писать в настоящем помогает осознать, что изменения уже произошли. Это создаёт мощное чувство достижения и уверенности. Когда мы формулируем свои намерения как уже достигнутые, мы активируем положительные эмоции и усиливаем веру в свои способности. Это также помогает привлечь в нашу жизнь положительные изменения, так как мы начинаем действовать с позиции успеха.

💫 Ниже направляем примерные ответы, которые могут помочь вам в формировании намерений на нашем марафоне.
Запишите свои ответы, ТОЛЬКО В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ, КАК БУДТО ваше намерение реализовалось, и поделитесь ими с нами в комментариях!

Чего я достиг(ла)?

Я научился(лась) лучше управлять своими эмоциями и стрессом.
Я развил(а) свои лидерские качества и уверенность в себе.
Я внедрил(а) здоровые привычки в свою жизнь и улучшил(а) физическое состояние.
Какую цель я поставил(а) перед собой?

Я успешно завершил(а) марафон с новыми знаниями и инструментами для личностного роста.

Я установил(а) конкретные шаги для достижения своей мечты.
Я создал(а) поддерживающее окружение и наладил(а) новые связи.
Как я изменил(а) свою жизнь?

Я стал(а) более осознанным(ой) и внимательным(ой) к своим мыслям и желаниям.

- Я избавился(лась) от сомнений и страха, которые мешали мне двигаться вперёд.
- Я привлек(ла) в свою жизнь больше позитива и радости.

Каким я стал(а)?

- Я стал(а) человеком, который уверенно принимает решения и действует.
- Я стал(а) источником вдохновения для других.
- Я стал(а) более открытым(ой) и готовым(ой) к новым вызовам.

Какие качества уверенного(ой) в себе человека я развил(а)?

- Я развил(а) стойкость к критике и негативным мнениям.
- Я научился(лась) открыто и честно выражать свои мысли и чувства.
- Я стал(а) более целеустремлённым(ой) и решительным(ой).

Как я представляю своё "я" в новом состоянии уверенности?

- Я вижу себя уверенным(ой) и радостным(ой), уверенно движущимся(ей) к своим целям.
- Я спокойно и уверенно взаимодействую с окружающими.
- Я способен(способна) справляться с трудностями и продолжать двигаться вперёд.

🌟 Делитесь своими мыслями и намерениями с нами в комментариях, чтобы создать атмосферу поддержки на нашем марафоне! 💪✨
1 минута