10 подписчиков
ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ
Раньше об этом никто не говорил, потому что даже мыслей таких не было, что после родов может быть какая-то депрессия. Ведь роды, это такое прекрасное событие, рождается ребенок и так все замечательно, особенно если этого ребенка все ждали. Но бывает по-разному. Есть женщины, которые долгое время стремились и у них не получалось забеременеть, долгое время было бесплодие, но когда появлялись дети, женщины не были рады. Появляется равнодушие к ребенку.
Как может проявляться послеродовая депрессия?
Бессонница. Вообще, если ребенок уснул, мама тоже может уснуть, но во время послеродовой депрессии есть как раз такой парадокс, когда женщина ложится и уснуть не может. Это очень тяжёлое такое состояние.
Потеря аппетита, чувство вины, что я некудышняя мать, не справляюсь с обязанностями. Ни на что не способна. Все вокруг нормальные, только я одна такая. Все справляются и меня мама вырастила, и у всех моих знакомых все хорошо, а у меня нет.
Навязчивые мысли могут появляться, мысли о суициде, не планы, а мысли, что было бы хорошо, если бы меня не было. Если бы я исчезла, всем бы стало легче жить и тд.
Очень тяжёлая нелюбовь к ребенку, равнодушие, когда мама знает, что она должна любить ребенка, но она не любит, ей кажется, что ребенок ее не любит, ей кажется, что это не тот ребенок, который ей нужен, что ошибкой было рожать этого ребенка, что это все не клучшему, что она плохая мать, а этот ребенок ей не нужен и тд.
Нет желания вставать с кровати, что-либо делать, желание, чтобы все от нее отстали, чтобы оставили в покое, чтоб кто-нибудь забрал ее ребенка. Конечно, это вина и стыд за свое состояние. И именно стыд приводит к тому, что женщина оказывается в самоизоляции, она не может никому об этом сказать, потому что жутко стыдно сказать кому-то, что я не люблю своего новорожденного ребенка и я хочу что б его кто-нибудь забрал, чтоб он исчез.
Это очень страшно,
очень стыдно и поэтому многие женщины остаются один на один в этом ужасном состоянии и близкие просто не замечают как сильно ей нужна помощь. После родов женщине нужно много ресурсов для восстановления себя, своих сил, своего тела и конечно для того, чтобы всецело помогать ребёнку адаптироваться в этом мире, но послеродовая депрессия приводит к тому, что мама не может даже себе помочь, не то что ухаживать за ребенком.
Фильм "Талли" очень красочно описывает историю мамы, которая все ещё была в депрессии после рождения первого ребенка, потому что у нее родился особенный ребенок и это сильно ее подкосило. По фильму мы видим, что она не выйдя из этого состояния, снова забеременела. Для нее это было колоссальным ударом, потому что гормональные всплески очень мощные и не всегда наша внутренняя система, наша психика может выстоять. Когда такие гормональные всплески резкие накладываются на то, что у женщины нет поддерживающего теплого надёжного окружения, когда можно расслабиться и отдохнуть и мама все берет на себя, она может просто не справиться.
Не буду спойлерить, но фильм показывает на какие выкрутасы способна наша психика, чтобы нас защитить 💔
Депрессией страдают не слабые люди, а наоборот те, которые сильные и думают о себе, что они супер сильные. Они не просят поддержки, они не просят помощи, они не идут к врачу за помощью, потому что они думают, что они справятся, что они вывезут сто пятьдесят тысяч дел, что они вывезут огромную нагрузку, что они вывезут какие-то жуткие истории, которые были в их жизни, вывезут те травмы, которое в жизни случились. Им не требуется помощь и поддержка, как будто бы, но самом деле депрессия обнаруживает нашу обычность, уязвимость, хрупкость, настоящесть, нашу живую часть, которой нужна поддержка и забота. И не только послеродовая депрессия, а депрессия впринципе обнажает человеческую настоящесть.
3 минуты
24 августа 2024