13 подписчиков
Сегодня наш специалист Анна Панкратова расскажет о теме:
Денежные сценарии. Как из них выйти?
Каждый имеет свой способ взаимодействия с деньгами. Назовем его сценарием. Следуя ему вы находитесь ровно в той точке, куда он вас привел.
Если ваша финансовая ситуация вас не устраивает и вам хочется её изменить, то вы попали по адресу.
Для начала найдем ваш денежный сценарий и как он работает.
Денежный сценарий начинает складываться в вашем роду и передается из поколения в поколения. Рождаясь в семье с детства ребенок впитывает семейные установки, историй, то как родители обращались с деньгами. Далее различные жизненные события (опыт, стрессовые события) вносят свои коррективы.
Важная особенность любого сценария, что он не осознаётся человеком.
Как понять свой денежный сценарий?
Я предложу ряд вопросов и ваши ответы помогут вам разобраться.
Берем блокнот с ручкой и записываем ответы:
1️⃣ Раннее детство
Опишите свой первый опыт взаимодействия с деньгами. Что первое приходит, то и является вашим ярким воспоминанием. Опишите свои чувства (можете закрыть глаза и детально представить тот первый момент)
В этот период складывается основа вашего сценария
2️⃣Школа
Что было в школе? Как к вам приходили деньги? Были у вас карманные деньги? Сразу тратили или копили? Были сложности с деньгами? Какие чувства у вас поднимаются от ваших воспоминаний? Запишите.
3️⃣ Первая работа/заработок
Вспомните свой первый раз когда вы получили деньги за свой труд/работу. Какие чувства у вас были? Как отреагировали ваши близкие? Как вы распорядись деньгами?
4️⃣ Установки
Выпишите все установки, поговорки, выражения, которые произносили ваши близкие.
Например: «Деньги зло», «Деньги достаются тяжелым трудом», «Небыли богатыми, нечего начинать», «Деньги утекают как вода сквозь пальцы». Тут большой список негативных денежных установок, он поможет вам вспомнить свои.
Как относились к деньгам ваши близкие? Как обращались Вспомните, что вы видели?
Например: папа приходил домой без сил, мама не любила свою работу, бабушка отбирала зарплату у деда, отец прятал заначку от мамы, родители ругались из-за денег.
6️⃣ Что сейчас?
Какие у вас отношения с деньгами? Что устраивает, что нет? Какие чувства поднимаются?
Подумайте, есть ли повторяющиеся события и чувства в вашей жизни, связанные с деньгами?
7️⃣ Итог
Прочитайте свои ответы, проанализируйте и попробуйте собрать их воедино, найти закономерности.
Например: Вы постоянно экономите и не позволяете себе лучшее или когда приходят деньги вам надо их срочно потратить, ведь может что-то плохое случится.
В чем заключается ваш сценарий?
Не торопитесь отвечая на вопросы. Написав ответы вернитесь снова к вопросам через какое-то время. Сделайте глубокий анализ, он поможет вам выйти на новый уровень финансового развития.
✅ Теперь, когда вы знаете свой денежный сценарий, вы можете его переписать.
Какие шаги нужно сделать:
🟢Осознать. Если вы ответили на вопросы из этого поста, то осознать у вас получилось.
Важно❗️Вы не можете управлять тем, что вы не осознаете. Установки работают пока вы их не осознаете. Дальше ваша ответственность. У вас появляется выбор делать по старому или по новому.
🟢Подумайте, как денежный сценарий вы хотите для себя?
🟢Пропишите, что нужно сделать для его осуществления?
🟢Погрузитесь в тему. Если вы хотите новых результатов, то действовать придется по новому. Например: обучитесь финансовой грамотности. Книги, курсы, интернет, специалисты вам в помощь.
🟢Сразу! Незамедлительно! Начните осознанно совершать новые действия.
🔤:
Работа с денежным сценарием не простая. Требует вашего внимания, сил и времени.
Помните, только вы в состоянии переписать свой денежный сценарий.
Поделитесь, какие сценарии вы обнаружили?
#деньги #psycenterok #психолог #психологияденег #финансы #финансоваяграмотность #денежныйсценарий #родоваяпрограмма #род #отношения
3 минуты
24 августа 2024