Найти в Дзене

Как преодолеть страх начала?


1. Разделите задачу на шаги. Начните с малого — так проще преодолеть тревогу и почувствовать прогресс.

2. Не бойтесь ошибок. Ошибки — часть пути. Позвольте себе учиться на них.

3. Визуализируйте успех. Представьте, как добьетесь цели — это поможет заменить страх на уверенность.

4. Действуйте, несмотря на страх. Признайте его, но не позволяйте остановить вас. С каждым шагом страх уменьшится.

Начните сейчас и сделайте первый шаг к своей цели! #мотивация #развитие #успех
Как преодолеть страх начала?  1. Разделите задачу на шаги. Начните с малого — так проще преодолеть тревогу и почувствовать прогресс.  2. Не бойтесь ошибок. Ошибки — часть пути.
00:19
Около минуты