237 подписчиков
Морковно-ананасовый смузи "Эликсир Заходящего Солнца"
Ингредиенты:
- 1 большая морковь, очищенная и нарезанная
- 1/2 чашки ананаса (свежего или консервированного)
- 1/2 чашки греческого йогурта
- 1/2 чашки апельсинового сока
Приготовление:
1. Поместите морковь в блендер и измельчите до мелкой крошки.
2. Добавьте ананас, йогурт и сок.
3. Взбейте до получения однородной массы и подавайте. Сверху можно украсить взбитыми сливками (ну, если Вы не на диете).
Около минуты
23 августа 2024