575 подписчиков
Друзья, также хочу поделиться интересной информацией о том, как наш мозг принимает решения!
На самом деле, у нас есть две системы мышления:
📎Система 1️⃣— это та часть мозга, которая всегда стремится найти быстрые и простые решения. Это наш основной режим жизни, который часто работает на уровне подсознания.
📎Система 2️⃣, напротив, работает через разум. Это когда мы активно думаем, анализируем и обдумываем свои действия.
Но именно Система 1️⃣помогает нам быстро реагировать на ситуации и принимать решения, даже если задача кажется сложной.
И это знание легло в основу моей медитации от ревности! Она помогает вам подсознательно справляться с негативными эмоциями, делая это легко и естественно.
Около минуты
23 августа 2024