130 подписчиков
Как побороть лень и начать работать?
⚠️Лень — это сигнал, что нужно менять подход. Начни с малого: разбей задачу на простые шаги и сосредоточься на одном из них. Маленькие победы мотивируют продолжать.
⚠️Определи конкретные цели и сроки. Чёткий план даёт ощущение контроля и помогает избежать прокрастинации. Следуй за планом, не отклоняясь.
⚠️Создай ритуал начала работы: кофе, музыка, тишина. Привычка делает старт легче, а процесс — продуктивнее.
Около минуты
23 августа 2024