17 подписчиков
Диссонанс (внутренний конфликт) с которым мы встречаемся достаточно часто возникает между головой (логикой, мыслями, убеждениями и т.д) и эмоциями.
Думаю с каждым происходили ситуации, когда головой мы принимаем одно решение, а эмоциями цепляемся за другое 🤔
Наглядный пример такого внутреннего конфликта — любовная зависимость: когда человек понимает, что отношения его мучают и разрушают, но эмоционально он не может из них уйти.
В этом диссонансе сложно находиться.
И здесь нет инструкции, как следует поступать.
Единственный выход — это научиться доверять себе.
Доверие, которое опирается на любовь и заботу о себе, понимание своих ценностей.
Порой нам приходится делать выбор головой и брать на себя ответственность за проживание эмоций.
А порой мы делаем выбор, доверяя эмоциям и чувствам.
#psychology
Около минуты
23 августа 2024